مہاسوں سے جلدی سے چھٹکارا حاصل کرنے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟
مہاسے بہت سارے لوگوں کو درپیش جلد کا مسئلہ ہے ، اور موسمی تبدیلیوں ، تناؤ یا فاسد غذا کے دوران اس کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ ہر ایک کو مہاسوں کے مسئلے کو جلدی سے حل کرنے میں مدد کے ل we ، ہم نے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد مرتب کیا ہے ، جس میں صارفین کے ذریعہ آزمائے جانے والے سائنسی طریقوں اور مہاسوں کے موثر حل کے حل کے ساتھ مل کر آپ کو ایک جامع گائیڈ فراہم کیا جاسکتا ہے۔
1. مہاسوں کو جلدی سے دور کرنے کے لئے سائنسی طریقہ

مہاسوں کو جلدی سے ہٹانے کے لئے مندرجہ ذیل ثابت شدہ طریقے ہیں ، جو تین پہلوؤں میں تقسیم ہیں: بیرونی اطلاق ، داخلی ایڈجسٹمنٹ اور طرز زندگی کی عادات:
| طریقہ کی قسم | مخصوص اقدامات | اثر |
|---|---|---|
| بیرونی استعمال | سیلیسیلک ایسڈ اور چائے کے درخت پر مشتمل جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں | اینٹی سوزش اور نس بندی ، مہاسوں کی قرارداد کو تیز کرتی ہے |
| بیرونی استعمال | مقامی اینٹی مہاسک کریم لگائیں (جیسے بانسائی ، اڈاپلین) | لالی ، سوجن اور مہاسوں کے خلاف موثر |
| اندرونی ایڈجسٹمنٹ | ضمیمہ زنک اور بی وٹامن | سیبم سراو کو منظم کریں |
| اندرونی ایڈجسٹمنٹ | کریسنتھیمم اور ولف بیری چائے پینا | گرمی اور سم ربائی کو صاف کریں |
| زندہ عادات | 7-8 گھنٹے کی نیند کی ضمانت | جلد کی مرمت کو فروغ دیں |
| زندہ عادات | اعلی چینی اور اعلی چربی والی غذا سے پرہیز کریں | تیل کے سراو کو کم کریں |
2. حال ہی میں سب سے زیادہ مقبول اینٹی مہاسوں کے اجزاء کی درجہ بندی
بڑے ای کامرس پلیٹ فارمز اور سوشل میڈیا پر مباحثوں کی مقبولیت کی بنیاد پر ، ہم نے حال ہی میں اینٹی اینٹی اینٹی اجزاء کو سب سے زیادہ مقبول اجزاء مرتب کیا ہے۔
| درجہ بندی | اجزاء | حرارت انڈیکس | اہم افعال |
|---|---|---|---|
| 1 | سیلیسیلک ایسڈ | 98 | چھیدوں کا انلاک کریں اور سوزش کو کم کریں |
| 2 | چائے کے درخت کا ضروری تیل | 95 | جراثیم کش اور سوجن کو کم کریں |
| 3 | ایزیلیک ایسڈ | 90 | مہاسوں کے نشانات اور کنٹرول تیل کو ہلکا کریں |
| 4 | نیکوٹینامائڈ | 88 | تیل اور مرمت کی رکاوٹ کو منظم کریں |
| 5 | سینٹیلا ایشیٹیکا | 85 | آرام دہ مرمت |
3. مہاسوں کو ہٹانے کے لئے نکات جو نیٹیزینز کے ٹیسٹوں کے مطابق موثر ہیں
بڑے سوشل پلیٹ فارمز سے جمع کردہ نیٹیزینز کی حقیقی آراء کی بنیاد پر ، یہ طریقے 3 دن کے اندر واضح نتائج دیکھ سکتے ہیں۔
1.برف کا طریقہ:آئس کیوب کو صاف تولیہ میں لپیٹیں اور مہاسوں کے علاقے پر 5-10 سیکنڈ کے لئے ہلکے سے لگائیں۔ تیزی سے سوجن کو کم کرنے کے لئے 1 منٹ کے وقفوں پر 3-5 بار دہرائیں۔
2.چائے کے درخت ضروری تیل کی درخواست:چائے کے درخت کے ضروری تیل کی ایک چھوٹی سی مقدار میں روئی کی جھاڑی ڈوبیں (پتلا ہونے کی ضرورت ہے) اور اس کو ایک دن میں 2-3 بار مہاسوں پر لگائیں تاکہ نسبندی کا اہم اثر حاصل کیا جاسکے۔
3.صبح نمک کے پانی سے اپنا چہرہ دھوئے:سوزش اور کنٹرول کے تیل کو کم کرنے میں مدد کے ل your 30 سیکنڈ تک آہستہ سے اپنے چہرے کو دھونے کے لئے گرم پانی اور ایک چھوٹا چمچ سمندری نمک کا استعمال کریں۔
4.ایلو ویرا جیل کی موٹی درخواست:سونے سے پہلے صفائی کے بعد ، لالی اور سوجن کو دور کرنے کے لئے 20 منٹ کے لئے مہاسوں کے علاقے میں خالص ایلو ویرا جیل کی ایک موٹی پرت لگائیں۔
4. مہاسوں کے علاج کی غلط فہمیاں جن سے بچنے کی ضرورت ہے
ڈرمیٹولوجسٹ کے مطابق ، یہ عام طریقوں سے مہاسوں کی پریشانیوں کو خراب کیا جاسکتا ہے۔
| غلط فہمی | خطرہ | درست نقطہ نظر |
|---|---|---|
| کثرت سے exfoliate | جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچا | ہفتے میں 1-2 بار نرمی سے متعلق |
| اپنے ہاتھوں سے دلالوں کو نچوڑیں | انفیکشن اور داغ کا سبب بنتا ہے | پوسٹ ڈس انفیکشن علاج کے ل professional پیشہ ور ٹولز کا استعمال کریں |
| ضرورت سے زیادہ صفائی | سیباسیئس غدود کی حوصلہ افزائی کریں | دن میں 3 بار سے زیادہ صاف نہیں کریں |
| ایک سے زیادہ مہاسوں کی مصنوعات ملا دیں | اجزاء تنازعہ کی الرجی | ایک وقت میں 1-2 بنیادی مصنوعات استعمال کریں |
5. خصوصی حالات سے نمٹنے کے لئے تجاویز
1.مدت مہاسے:ایک ہفتہ پہلے ہی وٹامن بی 6 کے ساتھ اضافی شروع کریں ، ہلکے تیل پر قابو پانے والی مصنوعات کا استعمال کریں ، اور پریشان کن اجزاء سے بچیں۔
2.ماسک مہاسے:اچھی سانس لینے کے ساتھ ماسک کا انتخاب کریں ، اسے ہر 4 گھنٹے میں تبدیل کریں ، اور ماسک کی رابطے کی سطح پر ویسلن کی ایک پتلی پرت لگائیں تاکہ اسے الگ تھلگ کریں۔
3.ضد سے بند:یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہفتے میں 3 بار مسح کرنے کے لئے 2 sal سیلیسیلک ایسڈ کاٹن پیڈ استعمال کریں ، اور خشک ہونے سے بچنے کے لئے موئسچرائزنگ ماسک استعمال کریں۔
4.اچانک لالی ، سوجن اور مہاسے:آپ سوزش کو تیزی سے کم کرنے کے لئے عارضی طور پر 1 ٪ ہائیڈروکارٹیسون (قلیل مدتی استعمال کے ل)) پر مشتمل مرہم استعمال کرسکتے ہیں۔
خلاصہ:مہاسوں کو جلدی سے ہٹانے کے لئے ایک کثیر الجہتی نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے ، جس کے لئے فعال اجزاء کے سائنسی استعمال اور رہائشی عادات میں ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر مہاسوں کا مسئلہ سخت ہے یا برقرار ہے تو ، وقت پر ڈاکٹر سے پیشہ ورانہ سلوک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یاد رکھیں ، جلد کے میٹابولزم کا چکر 28 دن ہے ، اور مہاسوں کے علاج کے کسی بھی طریقہ کو دیرپا نتائج دیکھنے کے لئے استقامت کی ضرورت ہوتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں